Wielu  osobom dieta kojarzy się z katorżniczą walką o zdrowie i wagę. Być może tak jest, kiedy nie mamy wsparcia, nie wiemy, jak samodzielnie przygotować zbilansowany posiłek. Wówczas dieta bez cukru i glutenu wydaje się być niemożliwa do zrealizowania. Jeżeli jesteś jedną z tych osób, które uważają podobnie, warto,...