Miesiąc: wrzesień 2021

Zuping – pokochaj ten styl żywienia

Co wiemy o zupach? To pożywne dania, które dzięki bogatej kompozycji składników dostarczają organizmowi całą gamę substancji odżywczych. Zupy są doskonałym posiłkiem o każdej porze roku. Zimą mogą rozgrzewać, latem chłodzić. Przeglądając książkę kucharską można spotkać sporo receptur na różnorodne zupy. W różnych regionach Polski sposoby ich przyrządzania mogą...
Read More

Czym jest dieta bezglutenowa i dieta sokowa?

Coraz więcej osób ma problem z nietolerancją glutenu czy składników pszenicznych, a objawia się to przykrymi w skutkach dolegliwościami zdrowotnymi, takimi jak przewlekłe zmęczenie, biegunki oraz mdłości, bóle głowy i zmiany na skórze. W tym przypadku zaleca się zastosowanie diety bezglutenowej, która polega na wyeliminowaniu z jadłospisu produktów zawierających...
Read More