Tag: wegetarianizm

Decyzja o przejściu na dietę nie zawsze jest łatwa dla wszystkich. Szczególnie jeśli nie mają drygu do gotowania. Dlatego też dla wielu osób postanowienia o schudnięciu szybko spełzają na niczym. Nie musi tak być. Jeżeli nie umiesz gotować lub nie masz na to czasu, a potrzebujesz określonej diety, możesz...

Wiele posiłków, w tym również tych, które dostarczają firmy cateringowe, jest przeznaczonych do spożycia na ciepło. Jak zatem obrobić je termicznie, aby nie straciły swoich wartości odżywczych. Czy dieta bez glutenu i na odchudzanie będzie miała sens, kiedy podgrzejemy posiłki w mikrofalówce? To pytanie zadaje sobie wiele osób, dlatego...